Tag ‘金剛山ロープウェイ’
娘と一緒にヒルクライムトレーニング [金剛山ロープウェイ２往復]
いよいよ来週末はノリクラ(全日本マウンテンサイクリングin乗鞍)本番！ ではあるが、直前になって鍋谷峠で２回連続タイムダウン。６月の体調不良などで調整が遅れており、今年はタイム更新をほぼ諦めていたが、ここまでくればもう焦…
ノリクラ本番シミュレーション
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 ノリクラ本番が、いよいよ来週末に迫った。昨年のfunride誌の乗鞍直前特集では直前一週間の過ごし方について「今から焦ってトレーニングしたところでレベルアップは望…
金剛山ロープウェイ乗り場
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週、違和感を感じたが、幸い腰痛の激症再発はなかった。しかし、痛みが増して、少し悪化してはいる。ムリは禁物なので、様子見がてら、取りあえず手近な鍋谷峠に向かって6:…
実走トレ再開
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 リハビリに通っても、なかなか腰痛が改善しないので、9/3に診察を受けて医師に相談してみた。あらためて下半身をあちこち曲げたり押したりして、痛みやしびれをチェックし…
