Tag ‘紀見峠’
３府県ダメダメラン
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 一昨日の予報では天気も芳しくなく、先週は自転車に乗ったので今週末はジョギングかな、と思っていたが、昨晩の天気予報では今日の予報がかなり好転してた。これから長雨シー…
久々の大阪脱出
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 11月末の吉野山往復以来、腰痛悪化、年末年始、天候と色んな理由で近距離ライドやジョギングばかりだったが、今日は久々に自転車で大阪を脱出することにした。 いつものごと…
手堀りトンネル崩落と玉川峡
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今朝も５時起床。６時半ごろ深井の自宅をスタートした。 最低気温15度という天気予報を見ていたので、上半身はやや厚手の半そでジャージの上にウインドブレークベストを…
金剛トンネル－紀見峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 昨日(8/13)から勤務先のお盆休みに入った。休み前の激務で疲れていたが、翌日(今日)は降水確率40％との予報が出ていたので、無理をして3:30起きでトレーニング…
今度はハートレートモニター故障？
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 金曜(7/18)の就寝中に左ふくらはぎがツッた。運動後のケアをいい加減にしていると、寝ているときにツることは時々ある。大抵は足先を自分で手前に引っ張ると直るが、今…
