Tag ‘紀の川’
西吉野－富貴
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今週は一気に涼しくなった。ようやく走りやすくなった今日は、午後も時間まで時間を伸ばし、遠出をすることにした。 夏の間の早起きは暑さを避けて午前中に帰宅するためだ…
心拍計故障
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 久々に、朝からすっきり晴れた土曜日。気温も低めで気持ちよく眠れたはずなのだが、4時に目覚ましが鳴ってもなかなか起きられない。どうも疲れがたまっているようで、結局3…
鍋谷峠～犬鳴峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今回は時間の都合で簡易版。 今日は5:40頃自宅を出走。コースは２週連続の鍋谷峠を皮切りに、和歌山側に降りて紀の川南岸を西進し、(通称)犬鳴峠を越えて帰阪する(…
来週はビワイチ
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 ＧＷ５連休の初日5/1。今日は、午後からビワイチ(琵琶湖一周)の最終打ち合わせもあるので、ちょっと軽めのトレーニングにした。 朝、目覚ましが鳴る前4:30に目が…
久々の本気アタック
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 この所ロングライドばかりだったが、ノリクラへの申込も終え、四十肩も少しずつ改善している。そろそろまともなヒルクライムのトレーニングをせなあかんなあ、というわけで今…
