Tag ‘水越峠’
峠トレーニング再開
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 双子の関節痛も少しマシになってきたので、先週末は久々に自転車トレーニングに出たが、下痢と腰痛で引き返した。下痢に関しては以前も疑った牛乳だが、今回は出発前に摂るの…
吉野山往復 その２
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 その１から続く 吉野神宮を越えると傾斜は少しゆるくなり、観光駐車場を越えると「下千本」が眼下に広がる。吉野山といえば桜の名所で、春はさぞやと思わせる。今は、所どこ…
吉野山往復 その１
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今日は、嫁さんが子供たちを連れて外出するので、珍しく日中フルにトレーニングの時間を取れる。「夕方にわか雨の恐れあり(降水確率30％)」という天気予報だったが、14…
秋の明日香村
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 腰痛は本当に少しずつしか改善していかないが、ずっと慎重に行動してきた甲斐あってか、以前に比べればかなりマシな状態になってきていた。 これなら、と先週の日曜に久々…
3:30起床
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週のトレーニング後、熱中症気味で、週の半ばまで微熱が続いて身体のだるさが取れなかった。抑え気味に走っていたつもりだったが、炎天下を約90km走行したのはやはりオ…
