Tag ‘奥貝塚’
久々の自転車遠出 [奥岸和田・奥貝塚]
1月末からブルベ200km、かしわらハーフマイルヒルクライムスプリント、堺市民マラソンとスポーツイベントへの参加が続き、先週末は土曜が出勤で日曜は天候が怪しかった事もあってトレーニングを休んでひと息いれた。 今週末は近所…
風強く 水凍らずに 身が凍り [奥岸和田・奥貝塚 耐寒ポタリング]
左ヒザの痛みはほぼ出てこなくなり、後は左臀部の痛み。水曜にランニングをした後はシクシクと痛みが残ったが、自転車の通勤ライドではほぼ問題なし。そろそろ週末ライドも難易度を戻していきたいところだが、今日はこの冬でもっとも冷…
雪の鍋谷峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 考えてみれば12/11以降、１ヶ月以上もまともに峠に行っていない。ジョギングなどの他のトレーニングや平地中心のＬＳＤに取り組んだり、体調不良や天候不順と色々理由はあ…
やや復調で一安心
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週に続いて、今週末も天候がすぐれない。昨日土曜日は終日雨。今日日曜日も雨がちの予報だったので、止み間にジョギングでもと思っていたが、朝起きると雨が止んでいた。 …
鍋谷峠－奥貝塚 その２
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 その１より続く このまま帰宅するとさすがに距離が短すぎるので、西に向かって足を延ばすことにした。ここからはコースガイド。 まず、父鬼から府道226号線に入り小さ…
