Tag ‘ジョギング’
今日はジョギング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今日は寒さが緩み絶好の自転車日和だが、先週自転車トレーニングだったので、ジョギングトレーニングをすることにした。まあ、今週は息子がインフルエンザにかかって、昨日ま…
八尾空港一周ランニング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 年末は26日に仕事納め。一日くらい走りに行けるかと思ったが、体調を崩し(食当り？)て２日間寝込み、残る数日は大掃除と新年の準備で2008年は終わってしまった。 …
ランニング10km突破
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 さすがに師走となると色々忙しい。文章もそっけないものになるがご勘弁を。 さて、12/3頃からに悪化した腰痛だが、少しずつ痛みがマシになってきている。とは言え、一…
久々のキツい腰痛
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 水曜あたりから、腰痛がひどくなっている。５月の再悪化以降は、痛みが強くなっても１～２日で改善していたが、今回は４日目になってもかなり痛い。夜、寝返りを打つにも呻き…
久しぶりのランニング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週末は勤務先がサイクルモード東京会場の出展したのでトレーニングはできなかった。準備作業やブース設営に続いて３日間立ちっぱなしの仕事の後も、月曜に半日休んだだけ。…
