Tag ‘リハビリ’
リハビリ室内トレ(14/09/23)
このところの疲労感は少しマシになってきたが、今日は午後から久々に息子の野球の試合を応援に行くので、自転車には乗らず午前中にトレーニングルームへ行くことにした。開場の9:30に家原大池体育館の「ウェルネスウェーブ」に入っ…
リハビリ室内トレ(14/09/21)
昨日はポタリングレベルの走りだったが、疲れが抜けきらず身体は重い。それでも、せっかくの月会費の元を取るべく家原大池体育館の「ウェルネスウェーブ」へ。なかなか平日は行けないので、土日に頑張らねば。 トレーニング開始前の…
風凪ぎて 秋の湖 静かなり [ACT WITH-滝畑ダム-天野街道]
今日は友人が帰省しているので、一人旅。通院リハビリがあったので、珍しく11時頃から出走した。 昼前に出走となれば、すぐにお腹が空いてくる。今日まず立ち寄ったのが、河内長野駅近くのACT WITHさん。自転車屋さん兼ピ…
リハビリ室内トレ(14/09/15)
ノリクラ前後は仕事含めてバタバタで、なかなかトレーニングルームに行く事ができずに間が開いてしまった。今日はようやく家原大池体育館の「ウェルネスウェーブ」へ。9月も半ばだが、9/3以来で今月2回目。 トレーニング開始前…
秋の空 黄金田に浮く 円墓かな [穴虫峠-斑鳩]
年に一度の大イベント、ノリクラを終えてホッと一息。猛虎四號もマッドガードやキャリアを装着した通常形態に復帰。ちょっとのんびりしたい気持ちもあるし、骨折後の身体がどこまで回復しているか確かめたい。骨折後、ノリクラ前には近…
