トレーニング日記
走り終え 野分立ちたる 嵐前 [ジョギング5.5km]
今週末は日曜日(9/30)に、アートサイクルティーエーズさんの走行会に参加させてもらう予定だった。ところが、台風が近づいてきており、今晩から雨の予報。明日は自転車で走るのは恐らく難しいと思われる。 明日決行となる可能性も…
三都接ぐ 川辺の道に 夏残り [嵐山往復]
来週後半には西日本を走っているマレーシア人サイクリストたちが、大阪に戻ってくる予定。今のところ、週末に堺から京都へ自転車で行く予定なので、お付き合いするつもり。京都までの行き帰りのルートを提案しようと思っているが、いくつ…
秋雨の 止み間己の 足で駆け [ジョギング5km]
一年に一度の坂祭り、ノリクラが終わり、また新たな一年が始まった。序盤の秋冬はオフトレとして自転車だけでなくジョギングや山歩き、水泳などにも取り組んで、基礎体力を付けることにしている。春夏はノリクラのトレーニングで、子供…
目方減り 妻が羨む 夏の果て [体調不良の原因判明？]
例年、6月ごろに謎の体調不良に悩まされているが、今年は7月以降も不調が続き、身体がだるくて思うようにトレーニング強度を上げられなかった。何とか復調したいと原因を探していたが、ようやくそれらしいものが判明した。 しばらく前…
成すべきを成さずとも来る夏の末 [鍋谷峠往復]
今朝はノリクラ前の最終トレーニング。5:45出走で、例によって鍋谷峠へ向かった。 身体の調子は回復しきらないままだが、ホイール以外は決戦仕様のため自転車は軽い。Cyclemeterで、ここしばらくの自分自身の記録と比較す…
