トレーニング日記
年の瀬の せわしさを避け 朝稽古 [ジョギング10km]
年も押し迫ったが、昨夜の時点では三週間連続で土曜日は雨の予報。自転車の走り納めというパターンも考えていたが、これでは無理なので今日もジョギングと決定。ところが、朝起きると雨雲レーダーに雲ひとつなく、天気予報は大外れで朝か…
気が付けば 今年最後の 水曜日 [ジョギング3km]
今日も水曜晩のジョグトレ。いつものごとくペースを上げた3km走だが、今日はわき腹痛もそれほどひどくならず、ペースを上げたまま走り続けることができた。 途中で誤った操作をしてしまい、Cyclemeterの記録がほぼ一周分抜…
雨続く 師走の土曜 山遠く [ジョギング10km]
またも朝から雨。今週末こそはと思っていたが、またも自転車トレーニングはできず、今日もジョグトレ。雨は昼ごろに止んだが、食後すぐに走るのも厳しいので夕方に走りはじめた。 今週は月曜に足の甲をぶつけて痛みが残っていたので、水…
師走空 寒さ弛みて 雨上がり [ジョギング10km]
久しく自転車で遠出をしていないので、今日こそはと思っていたが、またも朝から雨がぱらつく天気になった。 雨は午前中には上がる予報だったが、山の天気の回復は遅れるだろうし、道も濡れているだろう。何かと忙しい年末に、午後から外…
意気上がる 稽古水差す 冬の雨 [ジョギング1+8km]
今週頭に堺市民マラソンに申し込んだ。子供らの分も勝手に。乗り気の息子と、文句をいう娘ともども出場できれば面白いが、息子は野球の試合とぶつかればアウト。娘はそもそも逃げ腰と来ては前途多難。 ともあれ私と息子の…
