トレーニング日記
夏空の 峠涼やか 朝ぼらけ [千早峠(金剛トンネル)-紀見峠]
いよいよノリクラ本番までひと月を切った。毎度同じ出だしだが、少しでもトレーニング強度を上げて行きたいので、今日は吉野山地に足を踏み入れ、富貴集落まで行けないかとプランニング。 例により、友人に付きあわせて6時出走。R…
ノリクラ直前水曜朝トレ(13/07/31) [鍋谷峠往復]
例年通り、先週から開始したノリクラ直前水曜朝トレ。平日で時間がないのでブログ記事は、表題の俳句やマップ、高解像度フォトアルバムを省いた簡略版。どうせほとんど同じ鍋谷峠往復だし(^_^;)。 さて、雨雲レーダーによると…
濡れた服 汗だけでなし 雨上がり [出勤平地トレ(美原-南港)]
今日から毎年のごとくノリクラ直前水曜朝トレを開始した。 ところが、前夜いそいそと用意をしているとヨメさんが「明日雨やで」とのこと。一縷の望みを抱いていたが、朝起きるとやはり雨。それでも雨は7:30頃には止んだので、少…
子の汗と 笑顔が残る 峠道 [延命寺-千早峠(金剛トンネル)]
先週は雨で中断となった娘の坂トレ。幸いにして今日もヨメさんの実家のワゴン車が空いたので、自転車を積んでリベンジに出かけた。先週と同じ延命寺(脇の府営公園駐車場)に車を駐めたが、今日は雨の先週と打って変わって強い日差しが…
遠き山 澄み切りし空 夏の朝 [千早峠(金剛トンネル)-吉野川-穴虫峠]
気がつけば子供たちは夏休みに入り、ノリクラ本番まで40日となった。体調や天候の問題で今年は調整が遅れており、なかなかトレーニングレベルを上げられていない。さすがに焦りが出てきたし、もはや言い訳をしている時期ではない。そ…
