トレーニング日記
今週ものんびり走 [竹内峠往復]
昨日は雨が降り、週末ライドは今日になった。TORACLE-COZ(CARACLE-COZ DB)で6:23に自宅を出走し、近所のコンビニで友人と待ち合わせ。今日はお互い午後に用事があるため、先週に続いて軽い調整ライド。雨…
一週遅れの回復走 [新千早トンネル往復]
慣れていない暑さの中で全力を尽くした南大阪サイクルロゲイニング大会は、非アシスト車最上位という結果を出せたが、さすがに身体へのダメージは大きかった。回復の遅い50代は翌日からの通勤ライドでも身体が重く、ようやくマシになっ…
山坂は 初夏ぞ賑わい まさりける [鍋谷峠往復]
昨日も休みだったが、天候が今ひとつだったので週末トレーニングは今日に持ち越した。TORACLE-COZ(CARACLE-COZ DB)で6:18に自宅を出走し、近所のコンビニで友人と待ち合わせ。 ついつい話し込んで再出走…
久々の峠越え100km [鍋谷峠-犬鳴峠]
前回も最後に記したが、本日も6:29出走だった。同じ5時に目覚ましを仕掛けているとはいえ、3回連続で分単位まで同じ時間に出走となった。少々不思議な偶然を感じながら、今日もTORACLE-COZ(CARACLE-COZ D…
4年半振りの水越峠開通 [千早峠(金剛トンネル)-水越峠]
本日は6:29にTORACLE-COZ(CARACLE-COZ DB)で自宅を出走し、コンビニで近所の友人と待ち合わせ。 友人はGW中に主要コンポーネントをR9200系デュラエースに組み替えた。デュアルコントロールレバー…
