トレーニング日記
久々の大阪脱出
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 11月末の吉野山往復以来、腰痛悪化、年末年始、天候と色んな理由で近距離ライドやジョギングばかりだったが、今日は久々に自転車で大阪を脱出することにした。 いつものごと…
今日はジョギング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 今日は寒さが緩み絶好の自転車日和だが、先週自転車トレーニングだったので、ジョギングトレーニングをすることにした。まあ、今週は息子がインフルエンザにかかって、昨日ま…
雪の鍋谷峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 バイパスの短いトンネルを抜けると雪国であった。「駅長さあん、駅長さあん」 いや、こんなとこに駅はないない。道の駅さえ、ない。 見慣れた道の、見慣れぬ雪景色に、…
八尾空港一周ランニング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 年末は26日に仕事納め。一日くらい走りに行けるかと思ったが、体調を崩し(食当り？)て２日間寝込み、残る数日は大掃除と新年の準備で2008年は終わってしまった。 …
鍋谷峠－奥貝塚 その２
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 その１より続く このまま帰宅するとさすがに距離が短すぎるので、西に向かって足を延ばすことにした。ここからはコースガイド。 まず、父鬼から府道226号線に入り小さ…
