トレーニング日記
失速の早朝ジョギング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 明後日には８月だというのに、まだ近畿地方梅雨明けしていない。昨晩の予報では今日も雲行きが怪しそうだったので、自転車トレーニングはあきらめて就寝した。 朝起きると…
やっと30分切り
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 梅雨明けも間近なのだろうが、近畿の梅雨はなかなか明けない。このところ梅雨末期の不安定な天気が続いており、今日もすっきりしない雲行き。それでも、4:30に起床して雨…
早朝ジョギング
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 乗鞍本番まで、あと１ヶ月ちょい。できる限り水曜午前中にもトレーニングをするつもりだが、今週は月曜が祝日だったこともあって仕事が忙しく、自転車ライドは断念。天気も不…
失速の鍋谷峠、再び
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 昼から用事があるので、水曜に続いて今日も一番手近の鍋谷峠へ。水曜のひどい記録に、高負荷トレーニングの必要を痛感していたことも、理由の一つだ。 ６時前に自宅を走り…
失速の鍋谷峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 水曜朝のトレーニング、２回目。先週は雨で自転車には乗らずジョギングにしたので、今回が初めての平日の自転車トレーニングだ。昼前から出社するので、念のためいつもより3…
