トレーニング日記
予期せぬ長距離ライド その１
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 四十肩の具合が、また悪い・・・。 悪天候が続き、台湾出張もあって運動不足や不規則な生活が続いたこともあるのだろうか？ 痛みなしに肩を動かせる範囲がかなり狭くなり…
絶不調の鍋谷峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 来週は台北自転車ショーへ出張するので、通勤でも自転車に乗れない日が続く。この所、体調や天候や時間的都合で週末も長距離を走れずにいたし、平日の通勤ライドも雨で乗れな…
矯正後の足の調子は？
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 季節の変わり目のせいか、雨がちな日が続いている。今週末も今日は朝から雨。明日日曜も雨の予報だ。 今週はできるだけ自転車に乗りたかった。先週も雨と用事で自転車に乗…
整骨院再訪＆ビワイチ企画進展
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 天気や用事で週末はまともなトレーニングができないかもしれないので、少しでも体を動かしておこうと金曜に仕事の行き帰りに少しだけ走った。ゆっくりしたペースで、合計して…
久々の鍋谷峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週悪化させた腰がだいぶマシになったので、今週は自転車トレーニングに出た。とは言え、もちろん全快ではなく、寒さも厳しい天気予報だったので、遠くで痛みが出ると厄介だ…
