トレーニング日記
めざせ三重県
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 先週整骨院に行ってから、肩の調子はだいぶ良くなった。予想通り、リハビリ不足が悪化の大きな原因だと言われた。「多少痛くても頑張って動かして下さいね。(四十肩は、痛み…
予期せぬ長距離ライド その２
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 [予期せぬ長距離ライド その１]よりの続き ここまで来てこれは参った。紀(伊)見峠に戻るにせよ、ひとつ先の水越峠を越えるにせよ、かなりの遠回りになる。自転車は通し…
予期せぬ長距離ライド その１
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 四十肩の具合が、また悪い・・・。 悪天候が続き、台湾出張もあって運動不足や不規則な生活が続いたこともあるのだろうか？ 痛みなしに肩を動かせる範囲がかなり狭くなり…
絶不調の鍋谷峠
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 来週は台北自転車ショーへ出張するので、通勤でも自転車に乗れない日が続く。この所、体調や天候や時間的都合で週末も長距離を走れずにいたし、平日の通勤ライドも雨で乗れな…
矯正後の足の調子は？
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】 季節の変わり目のせいか、雨がちな日が続いている。今週末も今日は朝から雨。明日日曜も雨の予報だ。 今週はできるだけ自転車に乗りたかった。先週も雨と用事で自転車に乗…
