自転車いじり

タイヤ交換

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  書き込みが前後するが、先週日曜に猛虎参號の練習用タイヤを交換した。  これまで使用していたヴィットリア ZAFFIRO 23Cは、以前通勤にも使用していたが、かな…


シフト系統の整備

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  ここ数ヶ月、リア4、5段コグを使うとチャラシャラ音鳴りする状態が続いていた。先々週、フリーボディーの変形を疑ってハブごと交換したが、変化なし。その際、後ディレーラ…


整備レポート&転倒

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  乗鞍本番が週末に迫ってきた。いよいよ意気上がる毎日・・・のはずが、またもヘコむ事態が発生した。  日曜日(8/19)に本番に備えて自転車の整備をした。整備後のチェ…


ハートレートモニターについて

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  昨年末にハートレートモニター機能を持つサイクルコンピューター「Polar CS200cad」を購入した。多少不満な点もある(後述)が、ともあれトレーニングに利用し…


今週も走れない?

【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】  台風だ。どうもこの3連休は全て雨になる可能性が高そう・・・ということで、やむなく今週もプールへ。例によって1kmぶっ通しで泳いだが、なかなか走れない分、かなり気合…


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