うぐいすと 鳴き競うかな ほととぎす [紀見峠-鍋谷峠]
楽しかった淡路島合宿も終わり、今週末は平常のヒルクライムトレーニング。ノリクラに向けてそろそろ距離を伸ばして行きたいので、今日は出走時間を早めて6時前に出走した。しばらくして、カメラを忘れた事に気付いた。仕方ないので、今日の撮影はiPhoneで行った。撮影するまでの手数がかかるので枚数は少なめ。
早起きのせいか、体調はもうひとつで脚が回らない。それでも風は追い風で、猛虎四號も快調。河内長野駅には6:40頃立ち寄り、今日の1本目は紀(伊)見峠に向かう・・・はずだったが、ボーとして千早峠(金剛トンネル)に向かうR310を進んでしまった。河合寺交差点を右折して日生楠台ニュータウンを越えて三日市駅付近に降りたが、これが短いながらもなかなかハードな上り。
無事に紀(伊)見峠へ向かうルートに復帰したが、旧道に入っても2本目に備えてアタックせず、のんびり上った。紀(伊)見峠へは、7:40頃到着。
和歌山側に下って橋本駅付近で紀の川を渡って南岸へ。橋の名は「橋本橋」。上から読んでも下から読んでも(以下略)。
水面を見下ろすと朝日が反射してキラキラ輝いている。
南岸を西に向かって走るが、素直にR370を通らずに、目ぼしい脇道があるとすぐにそれに入ってしまう。
車が少なくて景観の良いルートもあったが、堤防上の道が途中からダートになったり、こんな細道に迷い込んでしまったり(^_^;)。
うだうだ走っているうちに、脚も多少は回りだした。でも日が陰って、雲行きが怪しくなってきた。
今日の2本目は裏(？)鍋谷峠だ。大門口大橋で北岸に戻り、大回りするR480をショートカットするために県道125号線を上っていると、R480合流直前の、めのこ峠バス停前に、「ラーメン倉庫 期間限定」の看板。
そう言えば「鍋谷峠を越えたところに、日曜だけオープンするラーメン屋がある」って、Twitterでつぶやいてる方がいましたっけ。今年はもう終わっちゃんたんでしょうか。農閑期のアルバイトだったんでしょうかね。
R480に合流して、旧道を上り始めるが、まだアタックはしない。実は今日裏鍋谷峠を上ることにしたのは、昨日こんな記事を見たから。
和歌山のバイシクルショップ・アバンギャルドさんのウェブページに、裏鍋谷峠のタイムランキングがあることをfacebookで知ったからだ。裏鍋谷峠はまともにタイムを測ったことが無いので参考にさせてもらおうと思ったのだ。
ウェブページの記載通り、四郷小学校前の白線からアタック開始。
アタック中だったので、撮影もしていないが、新しい工事が始まっており、「鍋谷峠トンネル」の文字が見えた。え～、峠下にトンネル通すの？ 自転車乗りとしては、もう鍋谷峠付近はイジらずに置いておいて欲しいなあ。
峠道が旧道化すればさらに交通量が減って自転車向きになる可能性もあるが、道が荒れ放題になるかもしれない。アプローチルートの交通量も増えるだろう。と言っても、現状の交通量を考えると、経済的に見合う事業とは思えない。いい加減、諦めて欲しいなあ。
うぐいすとホトトギスの鳴声が響く中を上り続け、鍋谷峠には10:15頃到着。平均心拍174だった先々週には及ばないまでも、心拍数を165以上に保とうとした。が、それすら達成できず平均心拍数は161。一人ではちょっと体調が悪いだけで、追い込みきれない。やはり、ライバルが必要だ(^_^;)。
ちなみに、タイムは36′54″。AGランキングでトップの方は23′50″・・・まったく別次元。
すっかり消耗して、あとはたらたらと家路に着いた。後半曇っていたおかげで、暑さもほどほど。雨も降らなかったのでラッキー。自宅到着は11:40頃、何とか昼までに帰ってこられた。
今日、導入した新兵器が、このB-EMMEのウェア上下。実は商品化されなかった試作品なのだが、黄色と黒なので猛虎四號とも合う、正に私のためのカラーリング。
デザインだけでなく、着心地がよいことにも驚かされた。体の動きを妨げず動きやすいことや、ショーツのパッドの肌触りがよく、長時間履いてもお尻が痛くなりにくい。低価格品とは、やっぱり違うなあと実感。
B-EMMEだからという訳ではないが、実はビブショーツは初体験(写真じゃビブだとわかりませんが)。噂に聞いていたとおり、ずれないので走行時は快適だ。トイレは少し面倒だが(^_^;)。
■コースマップ
■本日の走行記録(自転車)
Cyclemeterの記録
スタート: 2013/06/01 5:57:28
完了: 2013/06/01 11:37:40
バイクタイム: 4:17:08
停止時間: 1:22:52
距離: 91.93 km
平均スピード: 時速 21.45 km
登り: 2785 メートル (より正確と思われるルートラボは1590mを記録)
カロリー: 2279
POLAR CS200CADの記録
走行距離： 108.5km
消費カロリー：2748cal
計測時間：5:39:49
平均心拍数：123
最大心拍数：189
平均速度：23.5km/h
平均ケイデンス： 80
最大ケイデンス：115
心拍数ターゲットゾーン：130-152
ターゲットゾーン以下時間：3:48:25
ターゲットゾーン内時間：0:57:57
ターゲットゾーン以上時間：0:53:27
走行時間：4:36:21
累計走行距離：5849.5km(2010年12月10日より)
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