今日はサクっと [雨でトレーニング中断]
この所、平地の自転車ライドやジョギングが続いていたので、今週末は自転車でちゃんと走ろう！ と、6:00過ぎに出走。
ところが、走りだした途端にパラパラと雨が降ってきた。ごく弱い雨だし、すぐ止むだろうとしばらく走ってみたが、雨は振り続いて路面も濡れてきた。この先、山間ではもっと雨が振りやすいだろう。ちょっと風邪気味だし、冬の雨の中を走るのは危険過ぎる。やむなく、10kmほど走った所で引き返した。
帰ったら天候の回復を待ってジョギングでもやろうか？ もし天気が悪いままなら水泳でもやろうか、と思っていた。ところが、体調ももう一つなこともあり、家に着いたらもう一度飛び出す気力が失せてしまった。まあ、こんな日もある。
■コースマップ
■本日の走行記録(自転車)
Cyclemeterの記録
スタート: 2012/01/28 6:03:35
完了: 2012/01/28 7:33:51
バイクタイム: 0:55:46
停止時間: 0:21:44
距離: 19.84 km
平均スピード: 時速 21.34 km
最高スピード: 時速 40.99 km
登り: 80 メートル
カロリー: 489 kcal
