乗鞍参戦速報
【mixi日記 及び 旧ブログ から転載したものです】
今年もタイガースルックで「ノリクラ」こと『全日本マウンテンサイクリングin乗鞍』に参加してきました。とりあえず速報です。霧は凄かったですが、ほぼ雨は降らず、強風もなかったので、レースとしてはまずまずのコンディションだったと言えると思います、
タイムは1:32:50(速報値)。残念ながら、昨年の過去最高記録1:32:22を更新することはできませんでした。自転車もほぼ昨年同様で、天候などタイムダウンの言い訳になる他動的要因もないので、自分の力不足がすべて。
今年は直前１ヶ月に平日にもトレーニングをして、トレーニング回数を増やしていたのに行きつけの鍋谷峠のタイムが芳しくなく、自信を持てませんでした。それもあって、今一歩自分を追い込めず、途中で精神的に折れてしまったことが悔やまれます。28秒くらいなら、あと少し頑張っていれば精神力だけでも短縮できたかもしれません。
タイムは少し残念な結果でしたが、これでも自己歴代第２位の記録。私にとってノリクラはタイムだけが目的ではなく、旧友との再会や、タイガースルックで注目を浴びるというのも大きな目的。こちらはfunride誌に取材を受けるなど、十二分に目的を果たすことができました。
詳細は近日中にあらためてご報告します。
■本日の走行記録(自転車)
平均心拍数：162
最大心拍数：233(誤計測)
心拍数ターゲットゾーン： 50-175
ターゲットゾーン内時間：1:32:50
ターゲットゾーン以上時間：0:00:59
ターゲットゾーン以下時間：0:04:40
消費カロリー：1286kcal
走行距離： 9.3km (誤計測あり)
平均速度： 8.3km/h
最高速度：46.6Km/h
平均ケイデンス： 68
最大ケイデンス：137
計測時間：1:38:29
走行時間：1:07:23(誤計測あり)
累計走行距離：5929.0km(2006年11月より)
