秋雨と仕事の合間の足慣らし [竹内峠往復]

先週後半は夏季休業だったが、天候不良とワクチン接種と副反応で自転車には乗れずに終わった。今週末は昨日が出勤日だったので本日走ることにしたが、天候は油断できない状況で、私は昨日の作業で腰が痛く、友人も本調子ではない。ノリクラ中止で焦ることも無いので、軽く身体慣らしの近距離ライドで済ませることにした。

TORACLE-COZ 2(CARACLE-COZ DB)で出走し、6:30に近所のコンビニで友人と待ち合わせ、手近の竹内峠往復で済ませることにした。近場とあって慌てて出走する必要もなく、長話をしてから再出走と相成った。

一路東に向かい、富田林の丘陵地帯を越えて。秋雨前線の停滞で天気予報に雨マークが付く日が10日間以上続いており、今日もにわか雨が可能性が高い不安定な予報。幸い、朝のうちは雲も多いが、青空も散見できる空で行く手の二上山もくっきり。路面は湿っている箇所もある。

叡福寺東側の太子・和みの広場で小休止。青空の増えた空の下に叡福寺が朝日に照らされて輝いている。途中で25度の表示があり、一時期のことを思えばかなり涼しいのは幸い。

国道166号線に並走する竹内街道をゆっくり上っていく。涼しいとは言っても汗が流れる急傾斜だが、車が少なく風情のある旧街道をのんびり上っていける。

竹内峠近くまで上ってUターン。普段は速度が出ているので気づきにくいが、堺浜方面が正面に見え、意外と良い展望だ。

あとはほぼ来た道を折り返すが、なんだかんだと止まる度に長話になってしまい、今日はすっかりポタリング。幸いなことに天候は良くなる傾向で、雨に遭うこともなく10:09に帰宅した。

H本さんからメールが届いて気付いたが、ようやく鍋谷峠の通行止めが解除されたようだ。近いうちに偵察に行くつもりだが、ようやく和歌山方面への主要ルートが回復するのはありがたい。

■STRAVA

秋雨と仕事の合間の足慣らし [竹内峠往復] | ライド | Strava

■Ride with GPS

秋雨と仕事の合間の足慣らし [竹内峠往復] – でのサイクリング

■CyclemeterGPS

CyclemeterGPSの記録
　スタート: 2021/08/22 6:21:58
　自転車完了: 2021/08/22 10:09:47
　バイクタイム: 1:50:48
　停止時間: 1:56:47
　距離: 40.10 km
　平均スピード: 21.72 km/h
　登り: 286 m
　カロリー: 1085 kcal
　平均心拍数: 117 bpm
　最大心拍数: 153 bpm
　平均ペダルペース: 59 rpm
　最高ペダルペース: 128 rpm
　今月の走行距離： 454 km
　今年の走行距離： 5279 km
　先月の走行距離： 775 km
　昨年の走行距離： 9412 km